Une journée pour :
- optimiser votre communication orale grâce aux techniques du théâtre et de l'improvisation
- constituer votre «boîte à outils» qui vous suivra dans chacune de vos prises de parole et vous permettra de les appréhender avec plus de sérénité.
Les objectifs :
Améliorer l’articulation et la clarté des messages
Développer l’aisance vocale et physique
Savoir gérer son stress
Accroître son charisme
Le programme :
Bilan personnel :
- Identifier ses freins et obstacles à l’expression orale
- Définir ses points forts et axes d'amélioration
Entraînements à partir d’exercices issus du théâtre :
- Se préparer à prendre la parole : détente musculaire et mental
- Libérer son expression pour gagner en qualité de présence
- Jouer avec ses atouts naturels : voix, regard, gestuelle
- Se mettre en scène pour capter l'attention
- Adopter une écoute active pour s'adapter à son public
Débriefing final:
Pédagogie :
La formation permettra une prise de conscience, aussi bien mentale que physique. Elle facilitera l’ancrage des bonnes pratiques en utilisant des méthodes inductives et interactives d’apprentissage.
La formation permettra une prise de conscience, aussi bien mentale que physique. Elle facilitera l’ancrage des bonnes pratiques en utilisant des méthodes inductives et interactives d’apprentissage.
Profil requis : toute personne désireuse d’améliorer son efficacité orale Session : groupe de 5 à 10 personnes
Coût de la prestation : 35 000 Fcp TTC par personne
Session : groupe de 5 à 10 personnes
Inscription auprès de Marie (optimac.tahiti(at)gmail.com au 72 73 50)
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